Raus aus der Stressfalle – was Stress mit deinem Körper macht und warum er gut sein kann
Jeden Tag das Gleiche – Stress, Stress, Stress. Egal ob Arbeits-, Pendel-, Freizeit-, Familien- oder Prüfungsstress. Heutzutage gibt es kaum einen Lebensbereich, der nicht mit Stress in Zusammenhang gebracht wird.
Bei Stress wird deutlich, dass unsere Gesundheit und Krankheit nicht nur von körperlichen Faktoren abhängen, sondern auch von unserem eigenen Verhalten ...